由於沒有使用 X 華電信的ADSL,免費網頁空間被收回。我會分批將過去所有的網頁資料搬移過來。

2011年6月15日 星期三

運動科學專輯二 (運動與性)



製作單位找來前 IBF 重量級拳王 Chris Byrd 以及他的太太來擔任實驗對象。測試運動前性行為是否會損害運動表現。測試前,主辦單位先訪問了幾位運動員與教練有關賽前從事性行為的看法。幾名被訪問者的口徑皆相當一致:No Sex!


其中一位籃球教練還特別提到賽前一個月要禁慾。關於這一點,我也記得前世界重量級拳王喬治福爾曼也曾在他的自傳中提到相同的天數。不過,也是有人不相信這套,Chris Byrd 就是其中之一(註1)。實驗分成兩部分,前測 → 性 → 四小時後進行「後測」。


測試的內容包含:肌力(平均出拳磅數與腿肌力)與心肺耐力以及被認為性行為後會降低的最重要血液生化指標:睪固酮(同時也是運動禁藥)。研究假設是:如果 Chris Byrd 的兩項體能表現與生化指標在性行為之後劣於前測,那麼,結果便可支持:賽前性行為可能不利於運動表現。


不過,測試結果令人驚奇,Chris Byrd 的腿部肌力後測優於前測(908 lbs:909 lbs),在相同功率的腳踏車測力器表現中,其前、後測心跳率維持不變(180 bpm : 180 bpm),而出拳磅數提升(1128 lbs:1304 lbs),另外,睪固酮水平亦增加(325 ng/ml : 462 ng/ml)。他們的結論認為:運動前性行為不會影響到運動表現(註2)(8/15/2008)。


FSN Sport Science - Episode 7 - The Sex Myths - Chris Byrd (Pt 1)


FSN Sport Science - Episode 7 - The Sex Myths -Chris Byrd (Pt 2)


(註1)由於受試者只有 Chris Byrd 一人,所以這個研究算 Case study.


(註2)我個人對此研究持保留看法。

沒有留言:

張貼留言