51 公斤級 四強官方版 對英國歐錦賽冠軍
2013年9月29日 星期日
2013年9月28日 星期六
從國內到國際拳擊研究
未來的目標：希望台灣能在男子組奪金，那裡才是拳擊運動的主戰場（也是金礦）。台灣男子選手的資質、練習努力的程度...等，並沒有比較少，只是沒有精準的抓到方向以及做好一些細部的調整，以至於事倍功半...。
時常在想，國外一些開著威龍、法拉利、林寶堅尼...等超級跑車的世界拳王也是吊兒郎當的...，我不信他們有多能吃苦，也不認為台灣男性選手的資質有比較差，而是在訓練內容與恢復沒有做好。
去年 (2012) 我們在新北市鶯歌工商針對國內優秀青少年女子拳擊選手的研究上有一些初步的成果，在此跟教練們分享。例如，在眼球追蹤簡單的英文字母方面（含正確辨識率%），那些在「賽後」出現明顯動暈徵狀的選手，她們在賽前安靜時（熱身前）的表現即明顯較差。雖然，熱身運動會讓她們的表現變好（或"變聰明"），但是，比起其他兩組，亦即：賽後沒有動暈徵狀的選手（Well 組）, 以及完全沒有受到頭部撞擊的控制組（同年齡青、少女），「賽後暈眩組」（Sick 組）的身體控制與眼球追蹤的「變好」程度還是明顯的落後其他兩組。
小結：
為何有一部分的選手，在賽前，尚未熱身時，她們的站姿控制（註一）以及"腦袋"就比較不靈光呢？ 如果，在賽前（包含熱身前、後），她們的眼球偵測刺激的能力就比較差；在賽中，我們如何能期望她們的表現（例如：偵測對手的動向、出拳...）會比較好？有經驗的教練們應該可以歸納出幾項可能的原因。賽前過度訓練、持續疲勞、微腦傷...都是潛在原因。
（附註）我們研究的內容不僅限於這一部份，完整資料會送到國際醫學期刊。希望未來能繼續更新國內拳壇訓練資訊，並將更多男、女選手帶上國際舞台。
（註一）資料未放上。
時常在想，國外一些開著威龍、法拉利、林寶堅尼...等超級跑車的世界拳王也是吊兒郎當的...，我不信他們有多能吃苦，也不認為台灣男性選手的資質有比較差，而是在訓練內容與恢復沒有做好。
去年 (2012) 我們在新北市鶯歌工商針對國內優秀青少年女子拳擊選手的研究上有一些初步的成果，在此跟教練們分享。例如，在眼球追蹤簡單的英文字母方面（含正確辨識率%），那些在「賽後」出現明顯動暈徵狀的選手，她們在賽前安靜時（熱身前）的表現即明顯較差。雖然，熱身運動會讓她們的表現變好（或"變聰明"），但是，比起其他兩組，亦即：賽後沒有動暈徵狀的選手（Well 組）, 以及完全沒有受到頭部撞擊的控制組（同年齡青、少女），「賽後暈眩組」（Sick 組）的身體控制與眼球追蹤的「變好」程度還是明顯的落後其他兩組。
小結：
為何有一部分的選手，在賽前，尚未熱身時，她們的站姿控制（註一）以及"腦袋"就比較不靈光呢？ 如果，在賽前（包含熱身前、後），她們的眼球偵測刺激的能力就比較差；在賽中，我們如何能期望她們的表現（例如：偵測對手的動向、出拳...）會比較好？有經驗的教練們應該可以歸納出幾項可能的原因。賽前過度訓練、持續疲勞、微腦傷...都是潛在原因。
（附註）我們研究的內容不僅限於這一部份，完整資料會送到國際醫學期刊。希望未來能繼續更新國內拳壇訓練資訊，並將更多男、女選手帶上國際舞台。
（註一）資料未放上。
2013年9月27日 星期五
對付 75 公斤級強敵？
中華隊75公斤級代表：念琴選手的冠軍戰，即將面對的中國隊的強敵。中國這位選手精準、制式的攻防，在預賽 TKO 同為拳擊強國：烏克蘭的選手 尤莉亞（Yuliya，註一）（以下影片）。
思考要如何破解這樣精準與制式的攻防，我腦海中立刻浮現一場比賽，同樣是75公斤級，我們看看奧運金牌古提雷斯怎麼做：2000年雪梨奧運金牌戰。古巴籍的 "白馬" 古提雷斯對俄羅斯籍 2004年雅典奧運金牌（影片請見以下連結）。由於比賽已到最後階段，我們所討論的場上戰術便不在此多提。
2013年9月26日 星期四
2013 年保加利亞世界青年女子青、少年拳擊錦標賽 75公斤級預賽：哈薩克對土耳其（影片）
哈薩克選手（紅角，勝土耳其）是我們中華隊 75公斤級的下一場比賽對手。這資訊，除了人在保加利亞的中華隊教練團可下載分析之外，我也建議在國內的啟蒙教練也下載到自己的個人電腦上分析對手，若有心得可透過 Skype 越洋給選手建議、鼓勵一下。
啟蒙教練有可能比較瞭解自己選手的生、心理問題，我認為我們不應錯過這個可以提供選手技術、戰術回饋的好機會。 對上這位哈薩克選手，我們75公斤級選手的身材、技術都好很多！不過，還是不能掉以輕心，勞請教練們好好規劃。
台灣拳擊大家庭的教練們都很好相處，應該不會有越權的問題！
啟蒙教練有可能比較瞭解自己選手的生、心理問題，我認為我們不應錯過這個可以提供選手技術、戰術回饋的好機會。 對上這位哈薩克選手，我們75公斤級選手的身材、技術都好很多！不過，還是不能掉以輕心，勞請教練們好好規劃。
台灣拳擊大家庭的教練們都很好相處，應該不會有越權的問題！
2013年9月25日 星期三
2013 年保加利亞世界青年女子青、少年拳擊錦標賽 75公斤級預賽：台灣對俄羅斯（影片）
2013 年保加利亞世界青年女子青、少年拳擊錦標賽 75公斤級預賽：台灣對俄羅斯（影片）
新竹市柯教練的愛將技術擊倒俄羅斯選手 Tatiana。這是台灣拳擊史上「首次」有選手可以 TKO 拳擊王國：俄羅斯的國家隊女子好手。 歷史紀錄！
2013 年世界女子青、少年拳擊錦標賽 51公斤級預賽
2013 年保加利亞世界青年女子青、少年拳擊錦標賽 51公斤級預賽：台灣對中國（影片）
Taiwan defeated China in 2013 World Women Youth/Junior Boxing Championships (51 kg)
從十幾億人口選出來的代表，也未必贏得了兩千多萬人選出來的，更何況，我們的訓練制度「人道」多了。我們國內在各方面一定要透明、良性競爭才能產生優秀人才。
除了拳擊表現以外，這些小選手們還有另一項「不為人知」世界紀錄：大約三年前（協同百齡、明德、蘭州...等校、以及今年的二林工商、二林中學、內埔...等中南部的拳擊名校）陸續協助我們完成好幾篇 SCI 國際級研究（範例連結一），也被直接註明引用在紐約時報上（範例連結二）。台灣的拳擊人似乎正以某種形式在邁向國際...。或許不久之後世界職業拳壇可看到我們的身影。
Taiwan defeated China in 2013 World Women Youth/Junior Boxing Championships (51 kg)
在阿強、坤維兩位教練的帶領下，鶯歌國中、鶯歌高職拳擊隊這群認真、有禮貌寶貝蛋們除了拳技一流以外，在拳擊場外也很有禮貌，常獲得師長們的稱讚。這次女子拳擊世錦賽的第一場比賽贏得相當明顯。看到中共的五星在擂台旁大力揮舞，林小妹妹還擊敗中國對手，相信很多台灣觀眾看了之後，只有一個「爽」字可以形容！
從十幾億人口選出來的代表，也未必贏得了兩千多萬人選出來的，更何況，我們的訓練制度「人道」多了。我們國內在各方面一定要透明、良性競爭才能產生優秀人才。
除了拳擊表現以外，這些小選手們還有另一項「不為人知」世界紀錄：大約三年前（協同百齡、明德、蘭州...等校、以及今年的二林工商、二林中學、內埔...等中南部的拳擊名校）陸續協助我們完成好幾篇 SCI 國際級研究（範例連結一），也被直接註明引用在紐約時報上（範例連結二）。台灣的拳擊人似乎正以某種形式在邁向國際...。或許不久之後世界職業拳壇可看到我們的身影。
土耳其（決賽對手）對匈牙利
2013年9月21日 星期六
按摩與發炎
「按摩療法可減緩運動所引起的肌肉損傷發炎徵狀」。這個標題，相信有很多教練朋友們，早已透過多年來自己在專項訓練的實地操練中親身體驗過，並已廣泛的運用「按摩」到自己的運動專項隊伍中（教練們可能想說：x ，早就知道啦）。不過，要找出「發炎」背後的細胞分子路徑並不容易（教練們可能也想說：xx 這跟我無關...）。
去年（2012）在國際知名科學期刊：《科學》旗下的科學轉譯醫學（Science Translational Medicine）所刊登的一篇文章，即標示出按摩減緩肌肉發炎的可能分子傳導路徑，包括 FAK, MAPK, 以及負責組織代謝、修復的中介傳訊蛋白 PGC-1 alpha，其它尚包含：NFkB, cytokine, and heat shock protein 等等重要分子。有興趣可參考以下摘要，思考，像 "馬殺雞" 這種作用在身體肢段上的「機械性」力量，為何能引發細胞內部一系列複雜的化學反應？
是否有其他的方法也可以藉由外界的機械姓刺激（運動 or 身體活動）甚至於不需單方面依賴藥物，便可影響深身體內部的複雜化學反應，有的，還真不少！規律身體活動與癌症的關聯性研究便是其中之一。
去年（2012）在國際知名科學期刊：《科學》旗下的科學轉譯醫學（Science Translational Medicine）所刊登的一篇文章，即標示出按摩減緩肌肉發炎的可能分子傳導路徑，包括 FAK, MAPK, 以及負責組織代謝、修復的中介傳訊蛋白 PGC-1 alpha，其它尚包含：NFkB, cytokine, and heat shock protein 等等重要分子。有興趣可參考以下摘要，思考，像 "馬殺雞" 這種作用在身體肢段上的「機械性」力量，為何能引發細胞內部一系列複雜的化學反應？
是否有其他的方法也可以藉由外界的機械姓刺激（運動 or 身體活動）甚至於不需單方面依賴藥物，便可影響深身體內部的複雜化學反應，有的，還真不少！規律身體活動與癌症的關聯性研究便是其中之一。
2013年9月3日 星期二
拳擊世界系列 （WSB）2013 年示範賽：墨西哥勇士 對 古巴 訓獸師隊 91 公斤級
上星期五 WSB 墨西哥勇士 對 古巴 訓獸師隊的轉播似乎漏掉這場 91公斤級的比賽，他們自稱這場比賽是 WSB 非官方版的當晚最佳比賽（Fight of the night）由墨西哥勇士隊的烏茲別克傭兵 卡瑞莫夫（Farrukh Karimov） 對古巴奧運三金得主 菲力司 薩丰 的姪子 埃里斯蘭迪 薩丰（Erislandy Savon）。精彩程度不比其他職業拳擊重量級比賽差。不過，精彩的代價是用選手的安全換來的。
後記：這場比賽兩位選手都很猛，也很盡力，問題是出在裁判身上...
後記：這場比賽兩位選手都很猛，也很盡力，問題是出在裁判身上...
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